为进一步引导市民科学健身，落实《成都市全民健身实施计划（2021—2025年）》有关要求，6月14日，由成都市体育局、成都市残疾人联合会主办，成都市全民健身中心承办的2024年科学健身知识大讲堂顺利举行。

        成都市全民健身中心邀请到成都体育学院运动医学与健康学院的运动医学专家，为大家讲授“颈椎病的预防与康复”以及腰腿疼痛的预防与康复等方面，围绕发病原因、有效预防、运动改善方法等内容，现场进行动作展示与运动指导，并耐心解答日常生活和运动过程中遇到的常见问题，让现场群众受益良多。

        本次活动旨在进一步增强大家的健身意识和身体素质，倡导科学健身理念，真正将理论指导送到群众身边，让更多群众从科学健身中受益，收获健康和快乐。