为深入贯彻落实全民健身和健康中国国家战略，进一步加强科学健身指导服务工作，提高市民体质健康水平，8月9日，成都市全民健身中心、成都市运动促进健康服务中心在成都市级机关第三办公区，开展了运动风险测评和科学健身指导服务活动，此次活动是“奋进新征程  运动促健康”2024年成都市科学健身指导主题系列活动之一，机关150余名职工参与了测试。

        在活动现场，中心开展了体成分及Y-平衡测试（YBT），了解受试者脂肪和肌肉配比，评估躯体部位的灵活性、稳定性，精确查明哪些部位存在动作模式受限及不对称，发现运动中潜在的运动损伤风险，最后通过各项测试数据，给予针对性的运动建议，指导受试者如何做好针对性的体育锻炼，掌握科学锻炼方式方法。

        这种“上门服务”的科学健身指导活动受到了广大职工的一致好评。成都市全民健身中心将继续开展科学健身指导下基层服务，以“奋进新征程  运动促健康”2024年成都市科学健身指导主题系列活动为范本，持续走进社区、学校、机关、企业，把科学健身指导服务送入寻常百姓家，进一步引导大家积极参与体育健身，宣讲体质健康及科学锻炼知识，推广科学锻炼理念。