健身秧歌是一种适合中国老百姓的科学健身方式，把传统的民族歌舞与时尚的潮流相结合，具有独特的“体育＂与“舞蹈”的结合功能，不仅可以强身健体，还可以使人陶冶情操，焕发青春。

      成都市社会体育指导员协会创编的第一套绿道健身秧歌推广套路《幸福红》，在传统秧歌中的“扭、摆、走”基础上融入了云南花灯的动作元素，结合健身秧歌的基本动律，配合多种多样的手臂动作，使身体的各部位协调配合，通过手中扇子的变化增加观赏性和艺术性。在节奏欢快的音乐中进行锻炼，使人陶醉在美的动律之中，身心得到全面调节。下面，让我们跟着音乐一起扭起来吧。